Koetko yksinäisyyttä tai haluaisitko keskustella elämästäsi ja jakaa huoliasi luottamuksellisesti työntekijän kanssa? Voimme yhdessä etsiä ratkaisuja arkeesi ja tukea yksinäisyyteesi.
Jalkapallokerhot
Tule mukaan Koivukylän Palloseuran järjestämiin iltapäiväkerhoihin, Nightfutikseen tai välituntifutsaliin!
Välituntifutsal 4.-luokkalaisille tytöille ja pojille Koivukylän koululla
Friday Football jalkapallo 13–18-vuotiaille Havukosken tekonurmella Sinelli-areenalla perjantaisin klo 18.30–20.30
Osallistuminen on maksutonta.
Koripallokerho
KENELLE? 1.–3.-luokkalaisille
AIKA? Uusi aikataulu syksyllä
PAIKKA? Kytöpuiston ja Rekolanmäen koulut
Kytöpuiston ja Rekolanmäen kouluilla on mahdollisuus pelata koripalloa iltapäivisin kerhoissa – et tarvitse aiempaa taitoa. Sinulla on myös mahdollisuus harrastaa ja kilpailla uudessa Pikku Kettu Basketball -seurassa huippuvalmentajien valmennuksessa. Pikku Kettu Basketball on Suomen ainoa maksuton koripalloseura ja siinä on rajoitetusti paikkoja.
Osallistuminen on maksutonta – mukaan pääset koulujen kautta!
Tanssikerho
KENELLE? 1.–6.-luokkalaisille
AIKA? Uusi aikataulu syksyllä
PAIKKA? Rekolan- ja Rekolanmäen koulu
Haluatko tanssia street -tanssia, breikkiä tai afrobeatiä? Rekolanmäen ja Rekolan kouluilla järjestetään tanssitunteja tanssinopettajien ohjauksessa. Lue lisää täältä.
Osallistuminen on maksutonta – mukaan pääset koulujen kautta!
Läksäri – Apua läksyjen tekemiseen
KENELLE? 1.–6.-luokkalaisille
AIKA? Keskiviikkoisin klo 14.00–16.00
PAIKKA? Kytöpuiston koulu
Tarvitsetko tukea läksyjen tekemiseen? Järjestämme Kytöpuiston koululla kerran viikossa läksykerhon, jossa ohjaaja auttaa läksyjen tekemisessä.
Osallistuminen on maksutonta – koulun oppilaat voivat tulla paikalle!
Apuu-chat
KENELLE? 7–15-vuotiaille
AIKA? Auki joka päivä klo 9–22
PAIKKA? Verkossa osoitteessa www.apuu.fi
Tunnetko olosi huolestuneeksi, uhatuksi tai turvattomaksi? Ota yhteyttä ja pääset juttelemaan turvallisen aikuisen kanssa sinua huolettavista asioista. Chat on ilmainen osoitteessa apuu.fi.
Mietityttääkö mielenterveys, perhe- ja ihmissuhteet, jaksaminen, itsenäistyminen tai jokin muu asia? Haluaisitko jutella jollekulle? Nettiturvis-tapaamisia voidaan järjestää tarpeen mukaan 1–10 kertaa joko videopuhelun tai chatin välityksellä.
Kaipaatko elämääsi uusia ihmissuhteita tai mielekästä tekemistä? Etsivän työn työntekijän kanssa voit jakaa huoliasi keskustellen ja miettiä niihin ratkaisuja yhdessä. Sinua rohkaistaan toteuttamaan toiveitasi, kokeilemaan uusia asioita ja tuetaan osallistumisessa kodin ulkopuoliseen toimintaan. Yhdessä työntekijän kanssa voit etsiä arkeasi helpottavia keinoja ja saat myös tukea niiden aloittamiseen. Suunnitelman ja tavoitteet sovimme aina kanssasi toiveidesi pohjalta.
Toiminta on maksutonta ja vapaaehtoista. Ota rohkeasti yhteyttä seuraaviin henkilöihin:
Koetko yksinäisyyttä tai vaikeita hetkiä elämässäsi? Ammattilaisemme ja vapaaehtoisemme ovat valmiina auttamaan ja kuuntelemaan sinua. Keskusteluapua voi saada kahden kesken ammattilaisen kanssa tai ryhmässä muiden kanssa.
Jos toivot kahdenkeskistä keskusteluapua, voit tavata ammattilaisen 1–5 kertaa kahden kesken. Voit puhua hänen kanssaan esimerkiksi omista ajatuksista, huolista tai yksinäisyyden kokemuksesta.
Ryhmässä vertaistuki ja keskustelu muiden osallistujien kanssa tuo uusia näkökulmia elämääsi, kun voit kuulla muiden tarinoita ja kertoa omista iloista ja suruista. Ryhmä kokoontuu 15 kertaa 1,5 tunnin ajan kerran viikossa. Ryhmään osallistuu 5–8 henkilöä ammattilaisen lisäksi.
Kaikki palvelumme ovat maksuttomia ja luottamuksellisia.
Lisätietoja ja ilmoittautuminen:
Melanie Shametaj
+358 453410509
melanie.shametaj@helsinkimissio.fi
KENELLE? Yli 65-vuotiaille.
AIKA? Sovitaan erikseen.
PAIKKA? Koivukylän suuralue ja Myyrmäki.
Seniorikaveritoiminta tarkoittaa, että etsimme sinulle koulutetun vapaaehtoisen seniorikaverin, jonka kanssa voit tehdä asioita, jotka ovat sinulle tärkeitä ja merkityksellisiä.
Voitte sopia yhdessä vapaaehtoisen seniorikaverin kanssa, mihin yhteisen aikanne käytätte. Voitte esimerkiksi ulkoilla, käydä kahvilassa tai katsella vanhoja valokuvia. Seniorikaveritoiminta voi helpottaa yksinäisyyden kokemusta ja mahdollistaa sellaista tekemistä, jota et voi tai halua tehdä yksin.
Kaikki palvelumme ovat maksuttomia ja luottamuksellisia.
KENELLE? Yli 50-vuotiaille monikulttuurisille ikääntyville.
AIKA? Sovitaan erikseen.
PAIKKA? Koivukylän suuralue.
Avoimessa monikulttuurisessa ryhmässä saat arkeesi tukea, kaveruutta ja mielekästä tekemistä. Ryhmän ohjelma suunnitellaan
yhdessä ryhmäläisten kanssa. Olet tervetullut mukaan juuri sellaisena kuin olet! Ryhmä kokoontuu tiistaisin klo 13 Itä-Vantaan yhteisön tiloissa (os. Rasinkatu 10). Ryhmässä maksuton kahvitarjoilu.
Toiminta on maksutonta ja vapaaehtoista. Ota rohkeasti yhteyttä:
