Koetko yksinäisyyttä tai haluaisitko keskustella elämästäsi ja jakaa huoliasi luottamuksellisesti työntekijän kanssa? Voimme yhdessä etsiä ratkaisuja arkeesi ja tukea yksinäisyyteesi.
Jalkapallokerhot
Tule mukaan Koivukylän Palloseuran järjestämiin iltapäiväkerhoihin, Nightfutikseen tai välituntifutsaliin!
Välituntifutsal 4.-luokkalaisille tytöille ja pojille Koivukylän koululla
Friday Football jalkapallo 13–18-vuotiaille Havukosken tekonurmella Sinelli-areenalla perjantaisin klo 18.30–20.30
Osallistuminen on maksutonta.
Koripallokerho
KENELLE? 1.–3.-luokkalaisille
AIKA? Uusi aikataulu syksyllä
PAIKKA? Kytöpuiston ja Rekolanmäen koulut
Kytöpuiston ja Rekolanmäen kouluilla on mahdollisuus pelata koripalloa iltapäivisin kerhoissa – et tarvitse aiempaa taitoa. Sinulla on myös mahdollisuus harrastaa ja kilpailla uudessa Pikku Kettu Basketball -seurassa huippuvalmentajien valmennuksessa. Pikku Kettu Basketball on Suomen ainoa maksuton koripalloseura ja siinä on rajoitetusti paikkoja.
Osallistuminen on maksutonta – mukaan pääset koulujen kautta!
Tanssikerho
KENELLE? 1.–6.-luokkalaisille
AIKA? Uusi aikataulu syksyllä
PAIKKA? Rekolan- ja Rekolanmäen koulu
Haluatko tanssia street -tanssia, breikkiä tai afrobeatiä? Rekolanmäen ja Rekolan kouluilla järjestetään tanssitunteja tanssinopettajien ohjauksessa. Lue lisää täältä.
Osallistuminen on maksutonta – mukaan pääset koulujen kautta!
Läksäri – Apua läksyjen tekemiseen
KENELLE? 1.–6.-luokkalaisille
AIKA? Keskiviikkoisin klo 14.00–16.00
PAIKKA? Kytöpuiston koulu
Tarvitsetko tukea läksyjen tekemiseen? Järjestämme Kytöpuiston koululla kerran viikossa läksykerhon, jossa ohjaaja auttaa läksyjen tekemisessä.
Osallistuminen on maksutonta – koulun oppilaat voivat tulla paikalle!
Apuu-chat
KENELLE? 7–15-vuotiaille
AIKA? Auki joka päivä klo 9–22
PAIKKA? Verkossa osoitteessa www.apuu.fi
Tunnetko olosi huolestuneeksi, uhatuksi tai turvattomaksi? Ota yhteyttä ja pääset juttelemaan turvallisen aikuisen kanssa sinua huolettavista asioista. Chat on ilmainen osoitteessa apuu.fi.
Mietityttääkö mielenterveys, perhe- ja ihmissuhteet, jaksaminen, itsenäistyminen tai jokin muu asia? Haluaisitko jutella jollekulle? Nettiturvis-tapaamisia voidaan järjestää tarpeen mukaan 1–10 kertaa joko videopuhelun tai chatin välityksellä.
KENELLE? Yli 65-vuotiaille.
AIKA? Tapaamiset sovitaan yksilöllisesti.
PAIKKA? Tapaamiset ikääntyneen kotona tai lähiympäristössä.
Kaipaatko elämääsi uusia ihmissuhteita tai mielekästä tekemistä? Etsivän työn työntekijän kanssa voit jakaa huoliasi keskustellen ja miettiä niihin ratkaisuja yhdessä. Sinua rohkaistaan toteuttamaan toiveitasi, kokeilemaan uusia asioita ja tuetaan osallistumisessa kodin ulkopuoliseen toimintaan. Yhdessä työntekijän kanssa voit etsiä arkeasi helpottavia keinoja ja saat myös tukea niiden aloittamiseen. Suunnitelman ja tavoitteet sovimme aina kanssasi toiveidesi pohjalta.
Toiminta on maksutonta ja vapaaehtoista. Ota rohkeasti yhteyttä seuraaviin henkilöihin:
• Johanna Lehti-Salo p. 050 4357475, johanna.lehti-salo@hdl.fi(johanna.lehti-salo@hdl.fi)
• Karoliina Vesilahti p. 0504302128, karoliina.vesilahti@hdl.fi(karoliina.vesilahti@hdl.fi)
KENELLE? Yli 65-vuotiaille.
AIKA? Torstaisin klo 13-15, määräaikainen ryhmä.
PAIKKA? Koivukylän asukastila, os.Hakopolku 2.
Ystäväpiiri-ryhmätoiminta on suunnattu yksinäisyyttä kokeville iäkkäille, jotka haluavat tutustua uusiin ihmisiin. Ystäväpiiri ryhmä kokoontuu 10-12 kertaa. Ryhmätapaamisten tavoitteena on ryhmäläisten yksinäisyyden tunteen lievittyminen, vertaistuen saaminen, ystävystyminen ja mukava yhdessäolo. Jokainen ryhmä on osallistujiensa näköinen: osallistujat suunnittelevat yhdessä mitä tapaamisissa tehdään ja toiminta muokataan kaikille sopivaksi.
Toiminta on maksutonta ja vapaaehtoista.
Ota rohkeasti yhteyttä seuraaviin henkilöihin:
• Johanna Lehti-Salo p. 050 4357475, johanna.lehti-salo@hdl.fi(mailto:johanna.lehti-salo@hdl.fi)
• Karoliina Vesilahti p. 0504302128, karoliina.vesilahti@hdl.fi(mailto:karoliina.vesilahti@hdl.fi)
KENELLE? Yli 60-vuotiaille.
AIKA? Jatkuvat tapaamiset keskiviikkoisin.
PAIKKA? Koivukylän asukastila, os. Hakopolku2.
Pilke-toiminta on vertaistuellista ohjattua ryhmätoimintaa ikääntyneille, joilla on tai on ollut päihdeongelmia. Ryhmään voi osallistua ilman vaatimusta päihteettömyydestä tai raitistumisesta. Toimintaan voi siis osallistua myös päihtyneenä, mutta ryhmässä ei kuitenkaan käytetä päihteitä. Pilke-porukasta saa tukea ja apua arkeen, sisältöä arkipäivään, kaveruutta ja tekemistä. Viikoittaiset tapaamiset aloitetaan aamupalalla ja kuulumiskierroksella. Muu toiminta suunnitellaan yhdessä ryhmän kanssa.
Toiminta on maksutonta ja vapaaehtoista.
Ota rohkeasti yhteyttä seuraaviin henkilöihin:
• Johanna Lehti-Salo p. 050 4357475, johanna.lehti-salo@hdl.fi(mailto:johanna.lehti-salo@hdl.fi)
• Karoliina Vesilahti p. 0504302128, karoliina.vesilahti@hdl.fi(mailto:karoliina.vesilahti@hdl.fi)
KENELLE? Yli 65-vuotiaille ja muille taloyhtiön asukkaille.
AIKA? Kokoontumiset sovitusti viikottain tai harvemmin.
PAIKKA? Taloyhtiön kerhotila.
Naapurustotoiminta on taloyhtiöiden asukkaiden järjestämää toimintaa, jonka tavoitteena on vahvistaa yhteisöllisyyttä, lievittää yksinäisyyttä ja lisätä naapureiden kohtaamista. Toiminta voi sisältää esimerkiksi kahvittelua, ulkoilua tai muuta yhdessä suunniteltua tekemistä talon omassa kerhotilassa, pihalla tai lähipuistossa. Naapurustotoimintaan toivotaan mukaan erityisesti kotona asuvia iäkkäitä. Ikääntyneiden osallistuminen on helpompaa kun toiminta järjestetään lähellä heidän omaa kotia. Toimintaan ovat kuitenkin tervetulleita kaikki talon asukkaat, joilla on aikaa ja kiinnostusta osallistua toimintaan tai sen järjestämiseen.
Haluisitko olla mukana kehittämässä naapurustotoimintaa omassa taloyhtiössäsi?
Ota rohkeasti yhteyttä seuraaviin henkilöihin:
• Johanna Lehti-Salo p. 050 4357475, johanna.lehti-salo@hdl.fi(mailto:johanna.lehti-salo@hdl.fi)
• Karoliina Vesilahti p. 0504302128, karoliina.vesilahti@hdl.fi(mailto:karoliina.vesilahti@hdl.fi)
